Permanence mensuelle gratuite de sophrologie à la Médiathèque de Waldighoffen en novembre 2010

L'ASCAYA organise des rencontres gratuites pour expliquer les méthodes de travail de ses membres sophrologues et faire le lien avec les cabinets de sophrologie d'Alsace.

Les personnes qui vont se présenter à vous sont Marie-France HUG et Colette JACQUES et les dates de rencontres à la Médiathèque Nathan Katz sont les mardis 21 septembre, 19 octobre, 16 novembre et 14 décembre 2010 de 18 à 20 h.

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

La sophrologie est une discipline fondée en 1960 par Alfonso Caycedo, professeur en neuropsychiatrie. A l'origine réservée au domaine médical, elle s'est ouverte, aujourd'hui à d'autres domaines : éducation, santé, sport, développement personnel.

Le mot « sophrologie » est un néologisme qui vient du grec et qui signifie :

• « SOS » : sain, harmonie, équilibre
• « PHREN » : esprit, conscience
• « LOGOS » : étude, science
   

C'est une méthode simple et accessible à tout le monde, une relaxation dynamique et accessible qui associe prise de conscience du corps et respiration :

• lorsque le corps change et que l'on cherche de nouveaux repères dans toutes les étapes de la vie,
• dans votre environnement professionnel,
• face une maladie ou un handicap,
• si vous recherchez les valeurs propres à votre existence,
• si vous désirez trouver un nouveau regard sur la vie, plus riche, plus ouvert, générateur d'espoir et de projets,

vous trouverez un mieux être avec la sophrologie.

Rencontrez les sophrologues qui se présentent à vous à la Médiathèque de Waldighoffen !

D'autres infos sur internet sur le site hopla-net (qui héberge sophro-alsace.com)

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