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Cycle d'ateliers "Plaisirs de la table" à Hirsingue en mai 2017

L’Association ATOUT AGE ALSACE, en partenariat avec la La Caisse d'Assurance Retraite et de la Santé au Travail Alsace-Moselle, la MSA et le RSI d’Alsace, organise une demi-journée d’information, de réflexion et d’échanges sur le thème « Les plaisirs de la table », pour favoriser un comportement nutritionnel équilibré.

 

Plaisirs de la table

 

Quels sont vos besoins nutritionnels ? Changent-ils avec l'âge ? Quels sont les aliments à privilégier ? Comment les cuisiner ? Comment allier plaisir de manger et équilibre alimentaire ?

Au cours des 5 séances qui composent l'atelier nutrion, un diététicien vous donne des repères sur l'équilibre alimentaire. Vous apprenez à déchiffrer les étiquettes alimentaires et à adapter vos menus en cas de problème de santé.

 

 

   Informations pratiques   

Calendrier des séances : Séance 1 : vendredi 5 mai 2017 de 14h30 à 16h30
  Séance 2 : vendredi 12 mai 2017 de 14h30 à 16h30
  Séance 3 : vendredi 19 mai 2017 de 14h30 à 16h30
  Séance 4 : vendredi 26 mai 2017 de 14h30 à 16h30
  Séance 5 : vendredi 02 juin 2017 de 14H30 à 16h30
  Lieu :

Mairie - salle du conseil

1 place de la Mairie à HIRSINGUE

Participation pour l'ensemble du cycle : Atelier gratuit sur inscription auprès de l'association Atout Age Alsace

 

    Contact et renseignements :

     Secrétariat : 03 89 20 79 43 - Mail : msaservices@alsace.msa.fr