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Séances de AMMA les 19 et 20 octobre avec "Ecoute la Rivière" - Inscription en ligne

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Le lundi 19 octobre entre 10h00 et 12h10 et le mardi 20 octobre entre 19h15 et 21h10 : Séances de AMMA avec Olivier NAVARRO au Centre "Ecoute la Rivière" de Waldighoffen.

Olivier Navarro, de "Ecoute la Rivière", vous propose une série de séances le lundi 19 et le mardi 20 octobre 2015, qui se passeront ainsi :

Le shiatsu sur chaise comme sur tapis est un massage de relaxation où la personne est habillée. 
Avoir des vêtements non serrés est quand même recommandé.
Le massage est une série d'étirements et de pressions statiques le long des méridiens d'acupuncture. 
Le dos est ciblé en premier mais le massage continue sur les cuisses les jambes et les pieds.
Ensuite on aborde un travail sur les bras et les mains. 
Le tout se termine par la nuque et la tête. 
La chaise ergonomique permet de mettre la plupart des muscles au repos pour améliorer la sensation de relaxation.

Le AMMA permet une re-connexion entre le mental et le physique. Il favorise le relâchement du corps et réduit le stress.

Il s’effectue sur une chaise ergonomique, la personne est confortablement assise, elle reste habillée, la séance dure 20 minutes.

Lieu : Centre Ecoute la Rivière à Waldighoffen (5, rue du Château)

Prix : 15 € la séance de 20 mn

Horaires : Pour s’inscrire ou vérifier les disponibilités cliquez sur les liens suivants :
 


Cliquez sur les onglets pour changer de date et n’oubliez pas de « sauvegarder » pour valider et enregistrer vos choix.

 

N'attendez pas trop, les cases horaires se remplissent généralement assez rapidement.

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