Bons réflexes
Que faire pendant la pause d'1/4 d'heure qui s'impose toutes les 2h ?
1. Je m'arrête et je prends un café.
2. Je me dégourdis les jambes et fais 15 fois le tour de ma voiture en courant.
3. Je m'arrête dans une aire de jeux et laisse les enfants pendant 15 min ou plus.
4. Je pique un petit roupillon à l'ombre.
Si toutes les propositions qui précèdent sont valables, pour la pause : faites comme il vous plaît !